夕食のお誘いを制限する(生活リズムの確立)

今日は妊活の一環として行った生活リズムの改善について書きます。私は妊活中、看護師として働いていました。夫は会社員ですが帰宅時間が遅く夕食はパスすることが殆どなので、私の都合で外食しても家庭生活に影響はありませんでした。そのためか既婚とはいえ職場の方に夕食のお誘いをいただく機会が多く、外食にでると帰…