赤ちゃんの粉ミルクの成分比較（妊娠26週）

概要

出産準備品の1つに粉ミルクがあります。私は近くのドラッグストアで、安いものを適当に買おうと思っていました。しかし、調べているとメーカーごとに微妙に成分が違うことを知りました。それにより栄養管理と排便管理（便の硬さが変わる）が変わるらしく、少しばかり調べてから購入することにしました。国内主要メーカーの育児用粉ミルクを、栄養面から比較検討しました（6種類）。

母乳に含まれる成分

まず、母乳に含まれる成分として…

1. 葉酸
2. DHA
3. ヌクレオチド
4. タウリン
5. オリゴ糖
6. β-カロテン
7. シスチン
8. ラクトフェリン
9. アラギドン酸
10. ラクトアドへリン
11. シアル酸

があります。他にも一般的な栄養素として【たんぱく質・脂質・炭水化物・ナトリウム・ビタミンA/B1/B2/C/D/E/K・ナイアシン・パントテン酸・カリウム・カルシウム・マグネシウム・リン・亜鉛・鉄・銅】が含まれています。

粉ミルクの成分

一般的な栄養素と1~6の成分は含有量に微妙な差がありますが、6種類全ての粉ミルクに含まれていました。7~11の成分はメーカーによって有無があります。

味（甘さ・コク・まろやかさ・豊かさ）にも差があり、赤ちゃんの好みもあるそうなので、産まれてからしか当たり外れは分かりませんが、私は第1選択として「はぐくみ（森永乳業）」第2選択として「すこやか（ビーンスターク）」第3選択として「ぴゅあ（明治メグミルク）」でいこうと思います。

購入は臨月に入ってからにしようかなぁと思います。

各成分の効果

1~11の栄養素のざっくりとした働きは以下のような感じです。

1. 【葉酸】赤血球・アミノ酸の合成。たんぱく質の生成。皮膚・口腔粘膜の強化。
2. 【DHA】学習能力・記憶力・運動能力の向上。視力低下・動脈硬化・血栓・高血圧・アレルギー・炎症の抑制。高脂血症・アトピーの改善。
3. 【ヌクレオチド】消化管粘膜の増殖・分化の促進。免疫細胞の活性化。腸内細菌の増殖促進。脂質代謝改善。鉄の生体内利用性向上。
4. 【タウリン】消化作用促進。神経伝達物質として働く。コレステロール値・血圧の制御。肝機能保護。目・脳の発達に重要。疲労回復。
5. 【オリゴ糖】腸内善玉菌の増加。有害細菌の腸内定着阻害。便通改善。
6. 【β-カロテン】抗酸化作用。
7. 【シスチン】丈夫な皮膚・髪・爪をつくる。傷治癒促進。抗酸化作用。解毒作用。生活習慣病・がんの予防。
8. 【ラクトフェリン】強力な抗菌活性。ビフィズス菌・腸内細菌の増殖促進。ロタウイルス・ノロウイルスの感染防御と症状緩和。
9. 【アラギドン酸】体と脳の発達に不可欠。免疫調整。脳神経の発達促進。脳機能向上。
10. 【ラクトアドへリン】感染症予防。
11. 【シアル酸】感染症予防。下痢防止。免疫増加。脳の発達。