不規則な仕事と妊活

今日は仕事と妊活について書きます。私は妊活開始後3回目の生理がきた時、自分の仕事(看護師)の仕方もホルモンバランスに悪影響を及ぼしているのではと心配するようになりました。 看護師の仕事はシフト制のため夜勤が月に5回ほど発生していました。夜勤に入ると仮眠できる時間は2時間でしたが、動きまわった体はむくみ…