「自分が臭う」と産後1ヶ月頃から思いました。探求したところ、ブラやパジャマに染み込んだ母乳だと気づきました。その記録です。

産後、膣から空気が漏れるような感覚があります。どうやら出産による骨盤底筋群や膣壁の緩みが原因のようです。そこで、簡単にできる骨盤底筋のトレーニングを開始しました。

あんなに痛かった会陰切開縫合部も、治癒が進めばかさぶたと同様に痒くなります。その記録です。

悪露の変化と、生理との違いについて記事にしました。

なんだか余裕がある気のする日、味噌汁を作ろうと思ったら赤子の泣きが全てを狂わせた…！2時間かけて味噌汁を作って思ったこと・学んだことを記事にしました。

混合栄養の私でも、母乳はポタポタたれ出てきます。ある日ピューと線になって母乳が出た（1本だけ）ので、記事にしました。

赤ちゃんの可愛さや愛おしさにすっかり産後は涙もろくなりました。さらに不安定が進んで、次作のシナリオで泣けるようになりました。そんな不安定女の記録です。

「痛いよ」と告知されていた会陰切開縫合部の抜糸。告知どおりでした。しかし、気分爽快です！！違和感は残念ながらしばらく残りそうです。

産院は普通の市立病院でしたが、産後3日目にアロママッサージをしていただけました。とても素敵な時間を過ごせたので記事にしました。

産後3～7日間の足の浮腫が激しくて驚きました。本当に象の足です。腎臓が疲れているのが原因のようです。浮腫の記録と、おすすめの着圧ソックスの紹介です。

出産後の肉体的苦痛を記事にしてみました。でも大丈夫です、身体は半端なく疲れていますが、心は半端なく幸せなので、頑張ることができます。（産後ハイ？？）