妻ママブログ

妊娠・出産・育児を中心に書いています。2014年に入籍。2015年に妊娠&退職(看護師)。2016年5月に33歳で男児を出産しました。

妊婦の症状

【詳細編】分娩の経過⑩カンガルーケアで思ったこと

カンガルーケアを実施してみると、意外と私は何も覚えていないなぁとやや後悔しています。 自分のカンガルーケアの実際と、これからカンガルーケアを予定している方にぜひ伝えたいことを記事にしました。

【詳細編】分娩の経過⑨胎盤娩出と会陰の縫合は何気にハード

出産直後に行われる処置といえば、胎盤娩出と会陰切開部の縫合です。産後は気が大きくなっているので、どちらもやや痛むもののへっちゃらです。多分平常時にされたら怖いのでしょうが…。縫合された会陰切開部は、麻酔が切れてからの痛みがしんどいです。

【詳細編】分娩の経過⑧助産師さんの指示に従えば必ず道は開ける~特にいきむ時~

いきみ逃しの呼吸法は良く練習されますが、いきむ時の呼吸法を練習する妊婦さんは少ないと思います(自分もそうでした)。しかし、いきむときこそ呼吸法が大切でした。私は助産師さんに恵まれ、指示どおりにいきんでいたら楽に出産することができました。助…

【詳細編】分娩の経過⑦陣痛はこの世の物とは思えないけど、いきむのは人知の範囲内~必要なのは根性とパワーのみ~

やっといきみ逃しから開放される第Ⅱ期にたどり着いたら、もうそこはパラダイスです!!いきみ放題いきめます!激しい便秘よりもよっぽど児を娩出するほうが楽でした。ただし、いきむ時も呼吸法は大切です。

【詳細編】分娩の経過⑥卵膜が破れたとき、「パン!!」と言って驚いた話

卵膜が頑丈で破水しないなんて事があり得るんだな、と我が身を持って知りました。おしるしは出産日の3日前からあったのに、なんだか意外です。そして破れたときの音!大音量です。

【詳細編】分娩の経過⑤ 促進剤は万能じゃない

子宮口が8cmから開かなかった私。促進剤の使用が開始となったのに、効きにくく、投与量は増量につぐ増量!!なんにでも個人差はあるものの、本当に人体というのはわからないなぁと思いました。

【詳細編】分娩の経過④ 子宮口が8~10cmになるとき、陣痛は最強~ナリフリかまっていられない~

子宮口8~10cmのゾーンは、厳しさが桁違いでした。激痛という言葉では足りない悶絶する痛みに対応するとき、どえらい恰好になっていました。でも、なりふり構っていられないのです。その現場を記事にしてみました。

【詳細編】分娩の経過③陣痛室と分娩室での重役~夫は超重要ポスト~

陣痛室・分娩室では夫にとても救われました。立会い分娩のメリット・デメリットとともに、実際を振り返り記事にしました。

【詳細編】分娩の経過②陣痛室と分娩室での同室者は、顔は見えないけど仲間~耳を澄ませば~

私が出産した日はそれはそれは忙しそうでした。お産は重なることが多いとか、赤ちゃんが赤ちゃんを呼ぶとかも聞きますが、分娩台の稼働率は100%越えだったようです。分娩室での不思議な一体感を感じながらの出産だったので、その場面を記事にしてみました。

【詳細編】分娩の経過①前駆陣痛と本陣痛の決定的な見分け方を教えられ驚く

前駆陣痛と本陣痛の違いは、頭に入っていたはずでした。そして「陣痛開始だ!」と入院。しかし本陣通が前駆陣痛に逆戻りするという事態に遭遇。一旦帰宅することになった私…。その経験から学んだことと、前駆陣痛の取説を記事にしました。

【概要】分娩の経過(40週1日~40週2日)

妊娠40週1日は壮絶な1日になりました。ひたすら陣痛と格闘します。促進剤も使用します(残念ながら促進剤への反応が悪く、結構苦しみます)。出産というゴールを40週2日に迎えられるまでの経時記録(まとめ編)です。

出産予定日、汗だくの前駆陣痛と常におしるし(妊娠40週0日)

出産予定日にやってきた前駆陣痛は、明らかに今までの前駆陣痛とは異質なものでした。陣痛アプリで間隔を計測し、陣痛の開始ではないかと、ドキドキした1日の記録です。

おしるし×3回(妊娠39週6日)

39週6日でやってきたおしるしの記録です。

以前よりお腹が空くようになってきた(妊娠39週)

気づけば、ゲブゲブしなくなりました。胃部不快感がないって素晴らしい!!でも食欲があるわけではありません。もともと早食いだったのが戻って、胃に物が入るようになった、という感じです。

子宮口は開いていない。陣痛も開始していない。(妊娠39週)

妊娠39週で、子宮口が指1本分しか開いていない私。前駆陣痛も軽度。陣痛誘発のジンクスは数あれど、エビデンスがあるのはおっぱいマッサージのみ。さて、どう悪あがきするか(笑)。

散歩とスクワットを始める(妊娠38週)

助産師さんに分娩に向けて指導を受けた内容は、散歩とスクワット。真面目に実践しています。その内容を記事にしました。

腰および仙骨から尾骨が痛くて辛い(妊娠38週)

前駆陣痛やら、お腹が大きいやらで腰が痛い!でも何ら対策をしなかった私。痛いだけでなく骨盤の歪みを助長させてきたのかもしれない…と反省した記録です。

前駆陣痛(妊娠38週)

前駆陣痛に本格的に苦しみだしたのは、妊娠38週からでした。私の場合の前駆陣痛の特徴を記事にしています。

やたら暑がりな妊娠後期(妊娠9ヶ月後半ころ~)

妊娠後期(臨月目前)より、やたらめったら暑がりになりました。暑がりによる生活の変化を記事にしました。

朝、お腹と腰と足の付け根が痛い(妊娠36週・妊娠後期)

妊娠後期になって、目覚めがよりおばちゃん臭くなりました。なんだかアチコチ痛みます(悲)。その婆くさい記録+前駆陣痛?ただの生理的子宮収縮?か不明な記録です。

寝苦しい妊娠後期

この妊娠後期の寝苦しさは、本当に病気レベルと思っても良いと思います。息苦しいって本当に辛い…そんな記録です。

だらけた妊婦をシャキッとさせる方法(妊娠後期)

どうしてもだらけてしまいがちな妊娠後期。そんな時、シャキッとするのに効いたものをご紹介しています。

胎動10カウントを始める(妊娠34週)

妊娠34週に入って、胎動10カウントを始めました。無料のアプリが便利で助かります!無料アプリの紹介と、胎動カウント似ついて簡単にまとめました。

ちょっとした安産体操を始める(妊娠33週)

出産予定日が近づくと、今まで意識が遠かった「安産」に関心を強めるようになりました。しかし私の性格上、キチキチはできないと判断し、自分なりに継続して取り組めそうな安産体操を調べてみました。

陣痛タクシーに登録する(妊娠32週)

帝王切開だろうと油断していたら、逆子がなおって経膣分娩の可能性が出現!!陣痛時あわてないために、メリットたくさんの陣痛タクシーに登録しました。

妊娠9ヶ月、すぐお腹いっぱいになる(妊娠後期)

もともと食欲旺盛な私。自然現象とはいえ本当に食べられなくなるとは!この頃の食事の様子や、夫への影響などを記事にしました。

尿道がキュンとする(逆子あるある?)

胎動を下腹部や横腹で感じていた私。妊娠30週になって逆子と言われました。妊娠中、尿道に思いっきり圧がかかると、尿漏れの恐怖を感じます(笑)

妊婦、下手にムラムラするとお腹が張る(妊娠後期)

妊娠30週から夫婦生活は控えることにしました。実際は28週くらいから自然としなくなりました。たまにしたくなるのですが、ムラムラしただけでお腹が張るので驚きです。

やたら喉が渇く妊娠後期

妊娠30週頃から口渇感がすごい。気になったので、調べたことを記事にしました。

妊婦、目が疲れる

妊娠前は良く見ていたまとめサイト、SNS。妊娠して(ツワリが治まっても)何となく遠のきました。目がすぐ疲れるからです。クックパッドやチラシアプリも長時間は見られません。妊婦の眼精疲労が、医学的にも謳われていることを知りました。